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无花果雪耳炖瘦肉有哪些食疗功效？

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    无花果雪耳炖瘦肉适合咽干咽喉痛，声音嘶哑。养阴润肺，利咽生津。 雪耳经硫磺熏制 可去掉黄色，看起 来更美观，但长期 食用会导致胃肠道 功能紊乱。 烹调方法： 无花果洗净；瘦肉洗净切块，飞水即可；雪耳用清水浸泡后撕成小朵。然后将 材料放入炖盅加适量水炖约2小时，加盐调味即可。
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