艾叶有温经通络、散寒止痛的作用。艾叶泡脚用力用量,尽量控制在30-50克之间,一周最好是2-3次。艾叶泡脚可以非常好温经通络、活血化瘀,对关节疼痛,有一定的缓解效果。但是部分人,如高血压、孕妇尽量不要用艾叶泡脚。