顾名思义肯定是艾灸贴好些,但是艾灸贴是发热贴,适合贴腰部,颈肩,腹部等部位,用起来也很方便,没有药味,只有艾香,办公室里也可以用。如果要针对穴位灸的话,还是用艾柱贴好些,有公众号可以进去查找,而且真的会有湿气会灸出来!