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白菊花甘草蒲公英泡水喝的功效是减肥吗谢？

安娜 安娜
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    你好;减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。 下一餐要等到感觉饿再进食 ，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果...
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