1、准备好要用的艾灸贴。
2、准备好蜡烛或点火器,点燃蜡烛或点火器。
3、从艾灸贴里拔出艾条,并把艾条插入点火器里点燃。
4、当艾条点燃至2mm就差不多点透了,即中心圆孔充分燃烧泛红光。
5、把点燃后的艾条插入钟形罩,并且撕开底座的保护膜,可以看到胶贴。
6、 寻找好穴位,把艾灸贴贴到需要艾灸的穴位上就好了。
7、 待艾条完全燃烧后,揭掉艾灸贴。