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减肥足贴和减肥咖啡那个好用

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  • 秀胸秀臀秀美腿
    秀胸秀臀秀美腿
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    我女朋友和我在一起三个月瘦了十斤，对此我注意到了减肥最重要的是2点1，不吃油 吃油是人发胖的原因 吃肉为什么胖 是因为肉里有脂肪 脂肪就是固态的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黄瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 当然 夏天减肥比较容易 冬天生吃太冷 猪肉 牛肉 羊肉不能吃 可以吃点鱼虾2，运动有氧运动有助脂肪燃烧 但在30分钟后才燃脂 所以 慢跑是最好的方法 越慢越好 因为慢了才时间长 要慢慢慢慢的跑 然后跑60分钟 前30分钟不燃脂 后30分钟 每分钟都在燃烧脂肪！！！！！祝你永远健康美丽！
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  • 卷－妹－妹
    卷－妹－妹
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    都不要用，三餐适量就好，少食多餐
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  • 折尔摩斯Bye
    折尔摩斯Bye
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    相比 咖啡 好用 但是会有点渴。。多喝水就好啦
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  • T
    T
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    足贴不知道有没有用但是不会伤害到身体，减肥咖啡还是不要喝的好。建议用涂在身上的，有个澳洲2N很不错有减腿减腰的还有翘臀的都很不错。祝你减肥成功。
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