足贴真的有效吗?排湿气排毒?没有什么效果,真想排毒养颜,就得从锻炼身体开始,一般买那种要的都是直接绕过了身体的健康屏障,直接作用于身体,长期这样下去,身体的免疫力会下降,再想增强抵抗力,加强身体素质都很难,所以平时没事不要乱用药,要从锻炼身体,合理膳食来入手,这才是治标治本的方法