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戒烟的好处

沉寂的熔岩 沉寂的熔岩
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    戒烟能减低 肺癌 发生率众所周知事实还有多能未知好处 戒烟 20 分钟:血压降至正常脉搏降至正常手足温度恢复正常; 戒烟 8 小时:血氧化碳水平降至正常血氧水平恢复正常; 戒烟 24 小时:心脏病发作机率下降; 戒烟 48 小时:神经末梢开始再生嗅觉和味觉能力增强行走变得轻松; 戒烟 2 周-- 3 月:血液循环改善肺功能增加 30 %; 戒烟 1-9 月:咳嗽、鼻充血、疲劳、气喘减轻呼吸道纤毛再生清洁肺和降低感染能力增强; 戒烟 1 年:冠心病危险性降吸烟者 - 半

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