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戒烟贴哪个牌子好

LigneousCat LigneousCat
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  • 小可爱
    小可爱
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    应为用过，，所以我比较偏向于康王戒烟贴，你们我就不知道了，
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  • 疏影清浅
    疏影清浅
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    1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
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