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在网上买一个艾灸仪，组装好（组装时切记机头与底座方向一致，底座螺丝务必拧紧，否则容易倾倒或晃动），打开机头旋转后盖，扣出艾灸盒顶盖。

02

用镊子取出艾饼，放进加热体内，将艾饼上的孔与加热体上的支柱对应放下，保持良好接触。（一片艾饼只能使用60分钟）

将隔热盖放进凹槽，再将旋转盖合上即可

03

将几滴艾草精油倒入掌心，对即将要艾灸的穴位顺时针按摩3-5分钟，可以达到最佳的效果。

04

将电源线插头插入电源插座上，打开电源总开关。按一下控制面板上的电源按钮，启动仪器。仪器加热温度是165-180摄氏度（温度感觉微烫即可）。艾灸时间可设置在30分钟或60分钟（若30分钟一块艾饼可用两次，60分钟一块艾饼只能用一次）

05

启动红外线理疗（设备启动后LED红外灯方向可打开，否则灯按不亮），经过3-5分钟预热，风扇启动，灸头有热风吹出。

06

通过旋转外接头，调节仪器的高度（一只手稍微抬一下杆子，另一只手按住关节处“按”标识按钮就可以自由调节）。能量裙竖直落下，使其覆盖在人体艾灸部位，以达到最佳效果。（艾灸头部或颈部穴位时可不需能量裙)

07

艾灸设定时间结束后，继续艾灸3-5分钟（此过程仍有热风出来），将电源插头拔掉，使其冷却至室温后在妥善保存，机器使用过程中不能用任何衣物、棉袄等覆盖机头，也不能在使用途中离开