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戒烟的方法和技巧？

贝悄 贝悄
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  • wufenglun1209
    wufenglun1209
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    戒烟没有什么方法和技巧，主要是靠意志力。因为抽烟的人对尼古丁产生了依赖，如果没有超强的意志力是戒不掉的。我听说艾美瑞清烟器不错，它改变了传统戒烟的缺点，边吸烟边清肺，可以降低尼古丁的依赖，清除体内烟毒，无不良反应，健康戒烟。
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