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中医养生保健课程包括多个方面，如下：

1. 中医基础知识：介绍中医学的基本理论和理念、经络穴位、中药、针灸等。

2. 饮食养生：介绍中医饮食养生的原则、膳食搭配、药食同源等，以及针对不同人群、不同疾病的饮食调理。

3. 动静养生：介绍中医运动养生的原则、针对不同体质、不同疾病的运动方式，以及静坐养生的方法和功效。

4. 气功养生：介绍中医气功的理论、功法、保健作用等，以及针对不同疾病的气功调理。

5. 中药养生：介绍中药的基本知识、常用中药及其功效、配方的制备和使用等。

6. 针灸养生：介绍针灸的基本理论、常用穴位及其作用、针刺方法和注意事项等。

7. 中医按摩养生：介绍中医按摩的原理、常用按摩手法、按摩对身体的作用等。

8. 中医心理养生：介绍中医对情绪、心理的理解和调理方法，以及针对不同心理问题的中医调理方法。

以上是中医养生保健课程的一些方面，不同的学校或机构可能会有差异。

中医养生保健课程是指以传统中医理论为基础，通过讲解中医养生保健的方法和技能，帮助人们保持身体健康，预防疾病的一系列课程。主要包括中医养生基础知识、中医养生饮食、中医养生按摩、中医养生保健功法等方面的内容。通过这些课程的学习，人们能够了解中医文化和保健知识，掌握中医养生技能，提高自身免疫力和健康水平，从而达到长久健康的目的。