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“养生保健”是一种期刊，属于中级别期刊。它主要涉及到健康养生、预防疾病、健康保健、营养学等领域的研究和讨论。这种期刊的文章主要具有实用性和指导性，它们不仅是医疗专家和科学家的研究成果，还包括了普通人关心的健康养生方面的资讯。作为中级别期刊，它的影响因子和被引用率都比较中等，但是其内容深入浅出，适合广大读者阅读。
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养生保健是一种普及性期刊，主要面向广大消费者和健康爱好者，以介绍健康养生知识、健康饮食、健康生活方式等为主要内容。它的读者群主要是普通消费者和广大健康爱好者，对其阅读门槛较低，对健康知识的理解和应用有一定的实用性要求，因此其内容要求易懂易学、实用性强、科普性强，在健康领域有一定的影响力。
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