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正在贴，今天是第一天贴。

在马爸爸那里买的，因为最近一两个月开始用艾草煮水泡脚或者泡澡，效果很好，尤其是大姨妈，顺畅很多，但素真的有点麻烦，很难坚持，毕竟又要煮又要泡，所以就入手了肚脐贴，睡前把丸子往肚脐眼里一塞，再用医用胶布贴上，早上起来（必须10点前）再摘掉，简直懒人知音！

贴上大概一个小时后，我的脚开始发热，然后下半身慢慢都热起来，现在在被窝里，暖暖的感觉很好！然后肚子开始间歇性咕噜咕噜想，目前还没有放屁的欲望，估计这么咕噜下去也快了。。

另外，要强调的是，这款肚脐贴并不适合长期每天连续都贴，连续贴比较容易上火，尤其是有些湿热体质的人一定不要每天连续贴，不要每天长时间的贴，重要的持久，保持一定的频率即可，找到最适合自己的方法就行了！

贴了2个小时后，我下半身已经温热得开始出汗了，看来这款肚脐贴对我是有用的，但是很明显不适合长期每天都贴了，否则很快要上火！(•̩̩̩̩＿•̩̩̩̩)堵心

最后补充我的体质供大家参考:

我本人是又热又寒，四肢从来都是热的，但是宫寒严重，小腹永远都凉的，每次痛经都痛得死去活来血量也大，上厕所大便也挂壁严重，夏天几乎每天手脚眼睛都水肿得厉害，具体表现是早上穿鞋明明大了，但是下午四五点的时候，脚就会肿得穿不上鞋=͟͟͞͞ʕ•̫͡•ʔ，另外，小胖，喜欢熬夜，特别怕热，出汗极其严重，随随便便就一身汗，其实我有时候也搞不清楚我到底更寒还是更热，彡(￣_￣；)彡风中凌乱）

今天先到这儿，我先用着，隔一段时间再来跟大家汇报效果！