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艾灸后马上喝水是可以的，但需要注意以下几点：
1. 喝水的温度不宜过高，最好是温水或常温水。
2. 喝水的量不要过多，一次饮用不宜超过一杯。
3. 喝水的时候不要太急，可以缓慢地喝，以免刺激胃部。
4. 如果感到口渴，可以在艾灸之前适量饮水，但不要饱食过饱，以免影响艾灸效果。
总的来说，艾灸后喝水是可以的，但要注意适量、适时、适温，以免影响身体健康和艾灸效果。
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艾灸后建议不要立即喝水，因为此时身体的气血正在运动，如果立即喝水可能会影响气血的运行和艾灸效果。建议等待一段时间，让身体自然恢复，再适量饮水。另外，艾灸后应该避免饮酒和过于辛辣刺激的食物，以免影响身体健康。
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