口苦口臭可能是由于口腔内细菌繁殖过多或者消化系统出现问题所导致的,因此治疗口苦口臭需要根据具体原因进行针对性治疗。
1. 口腔保洁:每天刷牙、漱口,清洁舌头,保持口腔卫生,可以减少口臭的发生。
2. 改善饮食习惯:少吃辛辣、腥膻等刺激性食物,多吃水果、蔬菜、粗粮等富含纤维素的食物,有助于改善口气。
3. 注意消化:可以适当加强肠胃功能,选择一些有益于消化的食物,如酸奶、酸菜等。
4. 服用中药:如黄连、甘草、黄芩等具有清热解毒的中药可以缓解口苦口臭等症状。但是需要根据具体症状选用合适的中药。
5. 去医院就诊:如果口苦口臭症状严重或者持续时间较长,建议去医院就诊,医生会根据症状给予针对性治疗。