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艾灸对于腰肌劳损有一定的帮助作用，但要视具体情况而定。腰肌劳损是一种常见的病症，主要表现为腰部疼痛、僵硬、肌肉紧张等症状。艾灸可以通过热力刺激和药效物质的作用促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬，减轻疼痛，并对腰部产生一定的舒适感。但是，对于腰椎间盘突出等严重的病症，艾灸并不能起到治疗作用，还可能加重病情，甚至导致严重后果。因此，在选择艾灸治疗腰肌劳损时，一定要根据具体情况综合考虑，避免不必要的风险。
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艾灸在缓解腰肌劳损方面具有一定的作用。艾灸可以促进血液循环，舒缓肌肉疲劳和酸痛。不过，具体效果会因人而异，严重程度也不同。如果腰肌劳损较严重，需要结合其他治疗方法，如休息、物理治疗和药物治疗等。同时，重度腰肌劳损可能需要进行进一步检查和治疗，以防发展成更严重的腰部疾病。因此，建议在选择治疗方案前，先咨询医生的建议和意见。
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