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艾灸后多长时间可以吹风

向彤 向彤
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  • 夜梦
    夜梦
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    艾灸后要等到身体温度恢复正常才可以吹风，一般需要30分钟到1小时左右。在这段时间内最好不要接触冷风，以免引起身体不适或感冒等症状。此外，艾灸后还要多喝温水，保持身体的水分和热量平衡，帮助身体更好地恢复。

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  • 汐情
    汐情
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    艾灸后至少要等待30分钟才能吹风。因为艾灸会让身体经络打开，气血流通，如果过早接触冷风，可能会导致身体受寒，引起不适或发病。所以，在艾灸后应该保持温暖，等待一段时间让身体恢复平稳，再进行其他活动。同时，也要注意防止出汗和淋雨等导致身体受寒。

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