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可以减肥的穴位 艾灸之一：隔姜灸 （一）取穴 主穴：阳池、三焦俞。 配穴：地机、命门、三阴交、大椎。 （二）治法 每次选主穴及配穴各1个，用隔姜灸法。艾炷高1厘米，炷底直径0.8厘米。鲜姜片厚2毫米，直径1厘米。每次灸5～6壮。每日1次，30次为一疗程。 悬灸 （一）取穴 主穴：足三里、中极、关元。 配穴：天枢、丰隆、太溪、脾俞。
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不要相信这些旁门左道的。 减肥在于运动，管住嘴，迈开腿。 你的懒惰会让你更加肥胖。即使瘦下来了，反弹特厉害。 你真心想减肥可以追问我，我一个月瘦了15斤，三个月瘦了46斤。 我不是微商我会教你一些营养吃法和一些运动。
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