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没毅力的人该怎么戒烟啊,可以贴瑞美牌的戒烟贴吗?
花萝卜
2024-08-31 13:54
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2020-11-20
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没有毅力没有关系,只要你想办法养成另外一个习惯就好了!找个东西替代烟草的,例如在铁质烟盒中装满牙签,想抽烟了,就伸手拉一根牙签出来叼着;或者在里面装满山楂条;糖块!铁盒里面什么都可以装,唯独不能装烟!试试看、、、
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