问答详情

如何戒烟最有效 戒烟最好的方法

zxb123278593 zxb123278593
关注问题 我来答

共5个回答

默认排序
  • 李毅轩
    李毅轩
    关注
    最有效的方法就是自己从心里觉得吸烟没有好处。既然没有一点儿的好处，还吸它干嘛？我就是这么直接戒掉的。
    赞同 评论
  • 胰岛素刺儿茶
    胰岛素刺儿茶
    关注
    要更多的想想吸烟的危害， 想一想对家人和周围朋友的危害。不为自己，就算为了家人也要把烟戒掉。你要知道，你所吸的每一支烟，都会危害周围人群的健康，减少他们的寿命啊。
    赞同 评论
  • james
    james
    关注
    戒烟其实最好的方法就是靠自己的毅力。要告诉自己吸烟的危害性，并且做一些其他感兴趣的事情，转移自己的注意力，这样更容易戒烟。
    赞同 评论
  • 墨者
    墨者
    关注
    the戒烟最主要要有毅力。其次可以分散吸烟者的注意力，比如买一些零食。安排一些不能抽烟的工作。在不能吸烟的环境中，慢慢就会戒掉烟。 最有效的方法就是自己从心里觉得吸烟没有好处。既然没有一点儿的好处，还吸它干嘛？我就是这么直接戒掉的。 戒烟其实最好的方法就是靠自己的毅力。要告诉自己吸烟的危害性，并且做一些其他感兴趣的事情，转移自己的注意力，这样更容易戒烟。 要更多的想想吸烟的危害， 想一想对家人和周围朋友的危害。不为自己，就算为了家人也要把烟戒掉。你要知道，你所吸的每一支烟，都会危害周围人群的健康，减少他们的寿命啊。
    赞同 评论
  • 燕宸
    燕宸
    关注
    the戒烟最主要要有毅力。其次可以分散吸烟者的注意力，比如买一些零食。安排一些不能抽烟的工作。在不能吸烟的环境中，慢慢就会戒掉烟。
    赞同 评论
展开全部5个回答

相关产品推荐

更多
南京同仁堂正品戒烟贴非电子点烟戒烟神器男士女士替烟尼古丁贴片
南京同仁堂正品戒烟贴非电子点烟戒烟神器男士女士替烟尼古丁贴片
评价： （2211已售）
￥88 去看看
圣佐治戒烟贴尼古丁贴戒烟产品辅助戒烟神器戒烟糖戒烟贴片控烟贴
圣佐治戒烟贴尼古丁贴戒烟产品辅助戒烟神器戒烟糖戒烟贴片控烟贴
评价： （1375已售）
￥105 去看看
康戒戒烟贴尼瑞克戒烟产品
康戒戒烟贴尼瑞克戒烟产品
评价： （1148已售）
￥68 去看看
进口Mint戒烟贴男士电子戒烟器产品正品尼古丁贴片戒烟糖清肺神器
进口Mint戒烟贴男士电子戒烟器产品正品尼古丁贴片戒烟糖清肺神器
评价： （481已售）
￥472 去看看
戒烟贴正品男士无尼古丁贴片超薄产品电子点烟女士戒烟器清肺神器
戒烟贴正品男士无尼古丁贴片超薄产品电子点烟女士戒烟器清肺神器
评价： （399已售）
￥213 去看看
戒烟贴尼古丁贴戒烟器控烟神器电子式男女士电子点烟戒烟清肺随身
戒烟贴尼古丁贴戒烟器控烟神器电子式男女士电子点烟戒烟清肺随身
评价： （182已售）
￥125 去看看
尼瑞克戒烟贴正品戒烟灵男士清肺电子点烟戒烟糖女士戒烟神器
尼瑞克戒烟贴正品戒烟灵男士清肺电子点烟戒烟糖女士戒烟神器
评价： （196已售）
￥159 去看看
拓伦戒烟贴产品戒烟器男士清肺循环型戒烟之烟尼古丁贴片
拓伦戒烟贴产品戒烟器男士清肺循环型戒烟之烟尼古丁贴片
评价： （53已售）
￥99 去看看

其他类似问题

更多>

最新问答

换一换

精彩资讯

更多>