-
急需成长的竹子
关注
。
-
支泰华
关注
我也想戒烟呢
-
老鼠挨打米
关注
你男或女朋友的嘴
-
帅帅鸟
关注
口香糖
-
心随风飞
关注
水果或者其他你平常喜欢吃的东西
-
不忘～初心
关注
烟丝泡水
-
花鲤璎
关注
一天要比一天少抽一点，比如一个小时抽一根明天就要一个半小时抽一根，这样就可以慢慢的戒掉，我朋友就是这样戒掉的
-
花花
关注
口香糖
-
雅loving life
关注
吃糖，买一大包放着，想抽烟就吃
-
寄认
关注
靠的就是毅力，你也别一下全部戒了，一天抽一盒维持一个月，一天一天15根，维持一个月，然后10根，5根。。。我原来最多的时候一天能抽2盒还要多，现在不抽也没事了，虽然偶尔朋友聚会的时候也抽几根，但是平时自己一个人时候一根都不抽也没事了
-
久望
关注
打嘴巴子
-
楠楠
关注
炫迈
-
meimei520
关注
吃馒头
-
社会主义青年
关注
吃自己喜欢的东西嘛，想抽烟就吃
-
![[已注销]](http://images.400316.cn/static/face/2_5003.jpg)
[已注销]
关注
槟榔
-
Chocolate
关注
槟榔
-
导 师 代 转 前
关注
吃辣椒
-
蔓歌在线
关注
买支电子烟吧。没有更好的办法，不然你就干忍着，多和不抽烟的聊天。因为他们不会让你想起烟。
-
cappuccio
关注
阿尔卑斯糖，益达或炫迈，反正嘴里有东西嚼就是了，主要就看你的意志力。。。槟榔就算了，吃多了嘴烂，还上瘾。
-
徐孜琳
关注
有戒烟糖的，可以试试
-
灵儿
关注
戒烟好戒，手淫最戒烟
-
弄妥邮教采典
关注
还要吃什么呢，你不抽就戒了。
-
命悬一线
关注
哎 最重要的是有恒心啊
-
chrisL
关注
用心去戒，最有效
-
xxx
关注
胳膊上烫上一个烟疤
-
dwfw2
关注
明天再戒
-
本姑娘
关注
吃东西？ 想戒烟需要的必须有决心。没有决心一切都是空话。想一想对身体的危害性，特别是血液，子宫，容貌的危害性；有孩子对孩子的危害性；想一想世人的白眼，就会有决心的。其实戒烟很简单，忍耐一个星期就可以了；其实戒烟很锻炼自己的意志力，既然戒烟了，就要拒绝诱惑，一颗烟都不能抽~~无论是自己的，还是朋友给的。想戒烟，更不能用口香糖一类的东西代替，戒烟是希望永久性的戒，不是暂时的不抽烟。如果用这些代替了，潜意识就会告诉自己是暂时的。就会造成戒烟失败。希望我的建议能够帮到你。。。
-
卓不烦
关注
吃槟榔，比吸烟更厉害
-
唾沫
关注
口香糖，很有用，身边好几个人就是用它戒的
-
Bergman-L
关注
口香糖
-
冷卉
关注
喝牛奶
-
JINGWA
关注
麻辣烫
-
觉得
关注
一次性吃多点烟，知道有觉得呕吐，不舒服的现象为止，如果你还想抽，那就没办法咯
-
蛋蛋
关注
你有最爱的人吗？用他的性命去打赌，如果你再吸烟就怎么着……看看你还敢吸吗？
-
tresouo:-I
关注
再来支！再说
-
xfzch
关注
靠意志戒烟、香烟刚开始戒挺难受的。物理戒断10一15天左右。关键是别人老递给你烟。要克服住心瘾。戒烟三年一口还原。香烟总比大烟好戒吧？意志坚定说不抽就不抽了
-
xingZzz
关注
槟榔
-
锁哥
关注
口香糖或者嚼槟榔
-
橙市的爱衡
关注
小吃。
Tina
信徒
天真无邪
cyn_niki
吃豆子