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瘦身肚脐贴能瘦身吗？

杨甜蜜 杨甜蜜
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  • 清风牧野
    清风牧野
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    这种减肥产品只适用于一部分体质，想要达到瘦身效果，建议你可以选择健康安全的方法，要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以。现代人的身体营养过剩，要多吃粗粮，像北方产的莜麦方便面，荞麦方便面，都是非油炸、低脂、低糖、无色无公害的食品！经常食用，会有很好的减肥效果，最后就是一定要多运动，要有早睡早起的习惯。建议多跑步，不仅可以增强体质，还可以适当的减肥，最好是在下午跑。只要能够长期坚持，就一定能瘦下来的。
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