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以前我手也会冻，不过现在好了。在冬季即将到来时经常搓手（手心搓手背，两手互搓），可以促进血液循环，然后冬天多用热水泡泡，泡后擦些润肤油，（不要擦护手霜哦，护手霜是白天洗手经常用的）如果怕润肤油弄到被子上，可以戴双手套。很管用的，来年你可以试试。如果手已经冻伤了，那泡水的时候一定不能太烫了，小心烫伤。

花生壳治冻疮多年前，我每年都受冻疮困扰，非常苦恼。后经一位医生指点，终于治好了冻疮，而且再未犯过。现介绍如下：将花生壳放在锅内炒糊成黑色，然后研成细粉。将花生油或其他植物油与研好的细粉调成糊状。将调好的糊糊取适量抹在冻疮处，用纱布包好，过2、3天换一次。1－2星期即可治愈。不过，提醒您的是此法仅适用于皮肤没有破损的冻疮。

局部冻伤的治疗。(1)I度冻伤创面保持清洁和干燥，数日后可治愈。(2)Ⅱ度冻伤复温后，用不含酒精的消毒剂如l％新洁尔灭溶液清洁伤口和周围皮肤，然后用干纱布包扎；水疱一般应保持完整，有较大水疱者，抽疱液后用干纱布包扎，或涂冻伤膏后暴露，如外涂湿润烧伤膏后采用暴露疗法，临床取得了较好的疗效，其具有复温、保温及促进创面愈合的作用；有感染者先用抗菌湿纱布，随后用冻伤膏，如：烧伤净、磺胺嘧啶银等，其有镇痛、抗感染及促进上皮生长的作用。(3)Ⅲ度、Ⅳ度冻伤多用暴露疗法•，保持创面清洁干燥。待坏死组织分界线完全确后，才可切除或消除坏死组织；创面继续换药，必要时作植皮。肢体远端Ⅳ度冻伤，或湿性坏疽严重影响全身时，要考虑施行截肢(趾)术。另外Ⅲ度以上的冻伤还需全身治疗如：①给予高价营养，包括高热量、高蛋白和高维生素；②抗瘀滞剂：低分子右旋糖酐500～1000n~tl／d；③抗凝剂及纤溶剂：肝素，每次1～2mg／kg，加入10％葡萄糖液或生理盐水100ml中，每隔6小时一次。其他，如：尿激酶、双香豆素；④血管扩张剂及解痉剂：心痛定，20nlg，每日3次。其它，如：叶酸、氨茶碱；⑤保护血管内膜药：生素E，200mg，每日3次；⑥其它：注射破伤风抗毒素，使用抗生素等。