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俗话 说 ： 无 火 不 成灸，艾 灸自 古就 是 伴随 着烟 熏 火燎传承 至 今 。艾 灸 的效 果 是 通过 艾绒在燃烧时的 穿透 力， 将艾烟 中的 有效成分 传 输到人 体 ， 从而达到调 理的 效果。现 在 电子 艾 灸 仪 通 过 发 热 体加 热 艾 绒 ， 温 度达不 到 明 火 燃烧 点， 只 是 起 到个热 敷 的作 用 。
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艾灸完 1 至2小时 内不 要 洗澡， 因 为 灸 完后 全 身毛孔处于 打开状 态，马上 洗澡会导致寒温进入 体内 。 你可以 每天 中午 艾 灸，然 后到 晚 上洗 热水 澡。
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