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艾炙百会的功效和作用：百会穴在人头部后发际正中上7寸，两耳尖直上回，头顶正中的位置，答该穴位可以起到激发和增加阳气的作用，能够调节心脑血管系统功能，是调节大脑功能的一个要穴。在身体护理时艾灸宴侍庆百会穴，其艾灸的热气和药效，能够缓解大脑引起的一些不适症状，对于具有头痛、目眩、失眠、鼻塞、耳鸣等症状的人群有着一定的缓解功效。另外，从中医的角度来看，百会穴是百穴之宗，是各经脉气络会聚之处晌握，其穴性属阳，又于阳中带阴，能够通达阴阳两种脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。艾灸百会穴没有明确的最佳时间，它需要根据谈歼每个人的身体情况来做时间上的调整，只有适合自己的才是最好的。