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哪些方法能有效戒烟？哪些具体的方法（如吃什么食物…）能使常年抽烟的人肺部得到保养并有所好转？（求...

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    呵呵，戒烟只能靠毅力，其他食物都是辅助的，没有毅力是戒不了的。戒了烟，肺和呼吸道内的问题都会慢慢缓解的。抽烟期间，可以多吃一些清肺的如梨啊之类的物品。
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