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什么方法戒烟最好

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    这个要靠自己的意志力，自己必须制定一个戒烟计划。你可以用 南瓜藤搅汁,用红糖或黄糖调,饮之神效.每日50g,每日一次,35天即可.不过戒了之后可别再抽了,吸烟有害健康啊,效果非常好.目前为止是最快的了,就35天就可以戒了
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