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铁皮石斛主要分为三种：霍山铁皮石斛，浙江铁皮石斛，浙江铁皮石斛。其中霍山铁皮石斛是最好的，效果也是非常好。主要的作用包括了有滋养阴津；增强体质；补益脾胃；护肝利胆；强筋降脂；降低血糖；抑制肿瘤；明亮眼睛；滋养肌肤；延年益寿等作用。以上内容有【斛之乡】提供，有什么疑惑请咨询我，谢谢！

铁皮石斛有强筋骨，降血糖，护肝明目，补益脾胃，增强体质，抗肿瘤等功效。我父母就一直在吃灵享石斛，爸爸吃了2个月后，常年的饭后胃痛也得到很好的调理。