问答详情

我对中医养生方面挺有研究的，草本植物我也接触过很多。像石斛的话是一种极其珍贵的仙草，有几千年的药用历史，功效有很多，可以补五脏虚劳、补益脾胃、降低血糖等等，对劳心者、中老年人或者病人都是非常有有益处的。其实中医里讲究的就是一个阴阳平衡，霍山石斛的作用就是滋阴为主，调节人体阴阳平衡。我推荐你了解一下九仙尊的霍山石斛，我一直在用的是他们家霍山石斛清养颗粒，直接用温水冲调后饮用，用了大半年了自身的免疫力确实有所提高。