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枸杞大家都认识多人知道枸杞具体作用现今多人拿枸杞做完种养生滋补工具同人食用枸杞方法也同其实枸杞对人们皮肤有大作用具有着美容保健作用抗衰老黑枸杞有哪些功效呢?枸杞子吃好呢? 其实枸杞种类有许多没错还有黑枸杞子黑枸杞有哪些功效呢? 经科学测定黑枸杞所含维生素和脂肪远高于红枸杞钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常生理作用具有重要作用与红枸杞相比黑枸杞铁、钙、镁、锌、铜含量远高于其平均含量钾、锰含量远低于其平均值钠含量与其基本相当 而黑枸杞子预防癌症、增进视力、改善睡眠、加固血管改善循环等等没错黑枸杞子作用有多相信您只要医师吧帮助下来使用您有好治疗效 过枸杞子吃好呢? 您妨尝试着些吃法:枸杞玉米蛋羹、清汤枸杞猫耳面、银耳西芹枸杞子、海参枸杞粥、枸杞炖羊肉汤另外平常枸杞泡茶喝水防止皱纹产生烧水时候加几粒枸杞同煮沸喝水多饮几次治疗便秘