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当归泡水喝一天几片合适？ 听朋友说当归、枸杞、红枣、冰糖泡水喝好，谁知道有什么功效？

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    如果是想要大补的两三片，如果只是平时调养就一两片就可以了，当归最好不要经常喝，隔个三五天， 当归、枸杞、红枣、冰糖泡水可以明目滋补，还可以补血，提高抵抗力。 枸杞，红枣，冰糖可以每天泡来喝点，上火就去掉枸杞 怀孕的话每天吃些红枣是比较好的
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