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枸杞怎么吃,枸杞的功效和作用,都有哪些

三师弟 三师弟
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    中医认为燥是人对秋天的主要气候反应。燥易伤津液,表现为口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣等,都是难以避免的秋燥症候。中药枸杞性味甘平,无毒,药性能入肝肾二经,有很好的滋肾、润肺、明目作用;菊花则可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用 此茶虽具有很好的滋补和治疗作用,但也并非所有人、任何时候都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应多吃点枸杞,但由于枸杞温热身体的功效相当强,所以正在感冒发烧、身体有炎症或正在腹泻的人最好别 吼吼,一点点小知识跟你分享一下,希望可以帮到你~

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