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焦决明子可以减肥么（注意是焦决明子，不是决明子）

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  • 锕钠
    锕钠
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    别名： 草决明、马蹄决明、假绿豆。 性味 ：性微寒，味甘、苦、咸。 功能主治： 清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结 可以，但是不宜长期食用。因为他是凉性的。 生熟在药性上没有区别，主要是焦的决明子泡水有利于成分的析出，生的则不容易析出。所以还是选用炒决明子好，不易太焦。 副作用：长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
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