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党参含多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱，具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。但气滞、肝火盛者禁用；邪盛而正不虚者不宜用。  杭白菊又称甘菊，其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。散风清热、清肝明目和解毒消炎作用，能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。如用杭白菊泡茶作饮料，微甘而香，更是佳品。 甘草清热解毒，祛痰止咳、脘腹等。喜阳光充沛，日照长气温低的干燥气候。甘草多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带。  决明子属于寒性药物，若是寒性体质则不宜多喝。它具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。枸杞子味甘性平，有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。养肝滋肾，润肺。 如果是肾虚的话，我还可以推荐一种药材 ——黄芪，它与枸杞一起煮水喝可以治肾虚。黄芪用于治疗气虚乏力，中气下陷，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。