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这次女儿发病毒疹，把我折腾够呛，也让我学习了蒲公英的药用和食用的功效。蒲公英是一味常用的中药，其药用价值早已载入各种医书。它全草入药，含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分。性平味甘微苦。可清热解毒，消肿散结。 蒲公英去根儿，摘掉老叶子 2.挑选出嫩的叶子，洗净 3.加适量的纯净水 4.盖上锅盖，开火，煮开后，继续煮十分钟 5.开锅，晾着 6.倒入杯中，晾到温温即可饮用
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用开水焯一下，去掉草酸 ，放在太阳底下晒干
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蒲公英茶的主料：蒲公英20克 蒲公英茶的做法：蒲公英洗净，切碎，煎汤。 小帖士： 1. 解毒，清热，利湿。 2. 适用于流感、急性咽喉炎、扁桃体炎。
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