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我想戒烟，但不知怎样戒?

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    想要戒烟就得解决烟瘾的问题，只有烟瘾解决了才能真正戒掉香烟。可以试试瑞美戒烟贴，它是通过体外贴片向人体补充所需要的尼古丁，然后逐渐减少使用量，一直到彻底戒掉为止，很科学的戒烟方法对身体无伤害还可以避免戒烟综合症。我和我爸都是用它戒掉的！ 只要你想戒。肯定能有适合你的办法帮你戒掉烟瘾我用的是在淘网买的【欧氏牌的戒烟贴。贴在后脖子二十分钟就能控制吸烟量了。半个来月就轻松戒了！我原来可是一天两盒多的烟量呢。也许你用不了多久就能彻底戒掉了。
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