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戒烟问题

加油站xy000038 加油站xy000038
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  • chengcheng8
    chengcheng8
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    想抽烟的时候嚼口香糖,不要去想烟然后打打电脑，玩玩游戏!一段时间就不想抽了!
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  • 嗨
    嗨
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    我有一个办法，是我从电视里看到的，不过不知道有没有用，但是宁可信其有，不可信其无，你可以试一试，这是一个简单的办法，不用你的下定决心只要你的长期坚持！就是，把你所抽的烟，撅断，3~5根大概就可以了，多几根也无所谓了，然后放进一个杯子里，再到上水，泡上24小时左右，闻，每当你想抽烟时，就用鼻子闻那个水的气味，听说不好闻，长时间坚持下去，你就会觉得不想抽烟了，因为我家里没有人抽烟，所以也不知道灵不灵，你试一试好了，祝你戒烟成功！ 吸烟有害健康，这是我常对爷爷说的话……
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  • 傻咔咔
    傻咔咔
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    用心点
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  • 小新玉
    小新玉
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    我给你介绍一个办法，你在自已的脸上纹上“抽烟死全家”保证能够 戒掉。
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  • luoyiyingijsv
    luoyiyingijsv
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    多吃点白萝卜吧，会有用处的
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  • xingdin
    xingdin
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    那你就别回宿舍了。这是毅力和心理暗示问题。你对自己说吸烟真恶心，想抽就说上100遍，或者更狠点的，就克制了
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  • 阿欣仔
    阿欣仔
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    你不要买那些戒烟的药了什么,关键在于个人意志,给你出个建议,你可以试下,你不是一回的宿舍就想抽烟吗,当你回到宿舍时最好找个什么事做下,养成一回到宿舍就要先干这件事,而 不是去抽烟,时间长了就把你一回到宿舍就想抽烟的毛病给了,再有你要是想抽烟就想一下,一抽烟就会缩短人的寿命,以此来下唬自己,给心理上造成一种抽烟的冲激,你明白了吗?
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  • 暴走小师太
    暴走小师太
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    只要你下定决心，就算是毒瘾也可以戒
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  • 嗨
    嗨
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    这要看你的毅力了。我是15年的烟民了，今年正月14、15、16，过年时我整天喝酒、抽烟，难受极了，那几天一抽烟就恶心，借此时机把烟介了，刚开始几天很难受，想抽烟忍一忍，过了这个阶段就好了。预祝你能戒烟成功！
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  • lushenyoujbmq
    lushenyoujbmq
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    那是因为在教室和在家里有人监督你。你这是缺乏自控力，意志不够坚定。不要带钱在身上，没烟的时候没钱买，就抽不到了。还有可以用口香糖和槟榔代替。
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