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请教戒烟方法

哈哈姑娘 哈哈姑娘
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    哈哈哈……我就是一个吸烟的人，原先每天是两包，但是现在已经戒了2年多了，以我看和我戒烟的方法和方式，主要的就是一个毅力，如果连自己都战胜不了，你还能战胜别人吗？就从战胜自己开始吧，什么样的戒烟的药物也好，方法也好，方式也好，最简单的就是战胜自己，克服自己就一定能成功！
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