那个臂力器别买,不实用,就是广告得那么好而已。要不是我之前练过,没健过身的根本掰不动。2.我的左手拇指之前受过伤,这东西就是那种压着你的手指来的,虽然说感觉到在用力,但是对手的损伤挺大的,特别是对关节
问夹胸效果怎么样
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问质量怎么样
问能不能练出胸肌和腹肌?
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