有效果吗，你们用的时候长吗？

有效，我带护腰带一年多了，换了几根腰带，带上后基本生活、工作都可以做，腰没那么痛，脚也不麻了。而且对于腰椎和肌肉恢复有帮助，以前带的都是那种几根钢条支撑的那种，带久了勒得痛，他家这种很好，更高一点，拉扣的魔术贴不容易掉

有尺码的，问一下客服。带上腰带会舒服一些

买给婆婆子用的 说还行 轻松点