买家们你们好，我想问一下要不要穿个袜子再上去抖动会好一点？

站在上面就可以的哦，若是想要效果更好的话，抖的时候把您需要减的部位用力紧绷在抖，效果会好上一倍以上的哦，只要您坚持使用的话，减肥都不是问题的，每天坚持就可以的