确实有效吗？能减肥吗？只想听实话

是真的可以瘦，使用的感觉动力十足，全身非常舒服，懒人减肥的福音，每天运动让运动变成一种习惯，慢慢改变自己身体的形态，而且这种运动不必大汗淋漓，随时用一用就能改善我们身体健康状态