请问对腰椎间盘突出有作用吗

作用是有点，就是太硬，刚开始用难受，只能坚持5分钟，往后就好些，能减少点痛，这个要长期坚持，我一同事用工地上安全帽垫腰一年，结果腰完全好了。就是一般人没有决心

有用，有拉伸作用。

用后，腰部没这么痛，且有松的感觉。但垫十五分钟后，拿走那瞬间要特别特别小心，起身要慢。我是先用拳头顶着腰或臀，曲腿，取出护腰，慢慢侧身，放松。

我老公说第一天躺上去因为比较硬所以有点痛，第二天就好一点了，现在习惯了就舒服了，他之前的腰椎间盘突出还属于轻度的，走路特别是爬楼的时候腿有点痛抬不起，垫了两天感觉走路松了点，这个毛病是需要长期休息的

止步了病，可以缓解腰部不适，也挺好的

应该有作用吧，用了一阵确实舒服很多