手长冻疮快速治疗方法

手长冻疮是指在寒冷温度下，手部皮肤被低温刺激所导致的皮肤病。手长冻疮的病症包括手指冰冷、麻木、发紫，发痒、疼痛、破皮等现象。遇到手长冻疮，我们要及时采取正确的方法治疗。

手长冻疮快速治疗方法：

1. 注意保暖

手长冻疮的治疗最重要的是保暖，避免暴露于寒冷环境中。在冬季或寒冷天气下，外出时要穿暖和的衣服，手套（或口罩）等，保持手部和身体的恒温。在室内，要保持室温适宜，保持手部的温度。

2. 热敷

手长冻疮初期，可以用温热湿布热敷患处，以缓解疼痛和麻木。注意热度不能过高，以免烫伤，时间不少于10分钟，每日进行数次。

3. 加强运动

手长冻疮患者可以适当加强手指的活动，促进血液循环。可以进行简单的手指操、握力球、捏泥等活动，每日进行2-3次。

4. 涂抹药膏

手长冻疮的症状严重的话，可以涂抹一些口服药物或专门治疗冻疮的药膏。如维生素E软膏、复方醋酸氢化可的松膏等。

5. 红外线治疗

如果手长冻疮症状严重，可以选择红外线治疗。红外线治疗可促进血液循环，加速冻疮的愈合过程。不过，此方法需在医生的指导下进行，以免治疗不当导致不良后果。

手长冻疮虽然不是什么大病，但是却会影响到日常生活和工作。因此，我们应该积极采取措施预防和治疗。总之，保暖是最重要的，只有把手部保暖好了，才能更好地预防和治疗手长冻疮。