火爆全网的冲牙器，到底是不是智商税？

由于正畸者牙面带有托槽，进食后容易嵌塞食物残渣，在牙线使用不便的情况下，单凭刷牙很难清理干净，通过使用冲牙器可以大范围将挂在弓丝和托槽上的食物残渣冲刷掉。

此外，部分牙周病患者、塞牙严重者，用冲牙器能有效清洁牙缝，维护牙周健康。相关研究也显示便携式冲牙器可以在牙周治疗和维护期间辅助患者实现更好的口腔卫生,帮助患者达到并维持牙周健康。

高科技护牙产品不可替代刷牙的过程，冲牙器虽然可以冲掉食物残渣，但由于无法完全去除牙面上的菌斑，所以，冲牙器并不能完全代替牙刷。

对于普通人群而言，冲牙器也不能完全替代牙线。相较于牙线，冲牙器最大的问题是不能清洁到牙齿之间的接触面，而接触面正是牙齿邻面龋的高发区域。为了预防邻面龋的发生，牙线是目前无可替代的清洁产品。

冲牙器的另外一种情况是有些人为了追求舒适度或者为了避免牙龈出血，使用时采用弱冲力的模式，可能会使清洁能力大打折扣。因此，还是建议大家尽可能使用牙刷加牙线进行曰常的口腔清洁，冲牙器可以作为一种辅助。

对于凝血功能障碍者、血友病患者，以及刚做完口腔手术者而言，冲牙器需谨慎使用，由于高压脉冲的水流不可控性，可能引起大出血。

刷牙的黄金组合是牙刷加牙线，即牙刷负责刷牙面，以及一些较浅缝隙附着的食物残渣和菌斑。牙线负责清洁牙缝，特别是一些卡在牙齿之间的残渣就需要使用牙线来出合理。但对于牙线的使用，并不是每个人都能使用到位，有些隐匿的角落无法使用牙线时即可使用冲牙器。因此，将牙刷、牙线、冲牙器搭配使用，口腔清洁效果更佳。

正确的清洁方式、良好的卫生习惯和专业的口腔护理是保持口腔健康的三大法宝。

日常生活中，要做到饭后刷牙，早上应刷牙后吃早餐，餐后再刷一遍最佳。如果不方便也可先漱口，吃早饭后再刷牙。如果餐后不便刷牙也可漱口、辅助使用牙线或是冲牙器清洁口腔，有利于维护口腔卫生。

建议每6个月至1年定期到口腔科进行喷砂或是洁治，同时做一个全面的口腔检查。