回国旅行时,带一些美国保健品可以为身体健康保驾护航。下面介绍15款美国保健品,它们在美国市场销售广泛,被认为是最好的保健品之一。
1、维生素D:维生素D是维持骨密度和免疫系统健康的必需品,可以帮助吸收钙质,强化肌肉和牙齿。
2、鱼油:鱼油中含有Omega-3脂肪酸,对心脏、脑部和眼睛健康有益。
3、植物酵素:可以帮助消化食物,降低胃肠不适和增强身体免疫力。
4、葡萄籽提取物:葡萄籽提取物含有抗氧化剂,有助于维持健康的心血管系统和皮肤。
5、叶酸:叶酸对于在怀孕期间的妇女来说尤其重要,因为它可以降低出生缺陷的风险。
6、维生素C:维生素C有许多益处,例如促进免疫系统健康,预防和缓解感冒,以及有利于皮肤的健康。
7、二甲基硫氨基乙酸:也被称为DMAE,可以提高认知能力,改善记忆和注意力,并减少衰老的迹象。
8、CoQ10:CoQ10可以帮助心脏健康,降低胆固醇,以及对皮肤有抗衰老的作用。
9、双歧杆菌:可以帮助维持肠道菌群,增强消化系统和免疫系统的健康。
10、大豆异黄酮:大豆异黄酮可以帮助缓解更年期症状,并对骨质疏松有益。
11、葡萄柚籽提取物:葡萄柚籽提取物含有一种天然抗生素,可以帮助预防感染。
12、蜂胶:蜂胶含有抗菌抗炎成分,可以帮助消化系统和免疫系统的健康。
13、银杏叶提取物:银杏叶提取物可以帮助提高血液循环和脑部健康。
14、维生素B群:维生素B群有益于保持身体健康和能量水平,包括维生素B1、B2、B6和B12。
15、葡萄糖胺:葡萄糖胺可以保护关节和骨骼健康,预防和缓解关节疼痛和炎症。
总的来说,这15款美国保健品都是能够提高身体健康和免疫力的好选择。但是,在选择使用这些保健品时,还需要经过医生或营养师的指导。
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