之前出视频,有一些朋友问我是不是胖了,我只想说我的内心毫无波澜。
才怪!
如果一定要形容,大概是羞愤欲死吧,因为差不多这三个月来总是要加班,所以健身时间减少了很多。而且更糟糕的事情是我好像遇到了灵异事件。每次加班到半夜,总有一个声音出现在我耳边说:“好饿啊,好想吃东西啊,不吃东西你就会死掉。”
请问还有没有别的朋友也遇到过这个情况,我们一起来交流一下心得。
虽然最近我周末都会进行七个小时左右的负重登山,但是腹部还是有比较明显的松垮感觉。
可是古话说得好,“瘦着跟躺着不可兼得,除非花钱不然没辙。”上一次这句话出现在我脑海里的时候,我差点没还上卡账。
针对小腹上的松弛,我用的是Silk’n的红光RF射频瘦身机。Silk'n这个以色列牌子最有名的就是他们家的脱毛机,因为安全效果高,这款瘦身机推出时间不长,在国内好像知名度没有他家脱毛机高。
关于这台瘦身机的原理我先根据我做的功课给大家解释一下,它是从三个方面来解决燃脂和紧致的作用的:
不好意思啊,我用了一段时间了,看上去有点旧
RF双级射频:达到皮下10mm的位置去燃烧你的脂肪,使之更容易被分解;
IR Heat红外线热能:作用于表皮层,使纹理淡化,让皮肤更有光泽,就像钻石一样bling bling;
LED红灯:作用于表皮层,刺激皮肤产生胶原蛋白,使肌肤变得更为平滑。
使用之前,一定要现在需要燃脂的部位涂抹上配套的凝胶,因为需要用它来导热,并且保持恒温,这个凝胶质地没有tripollar配套的凝胶那么粘稠,更稀一点,使用后,我会洗个澡,把剩余的凝胶洗掉。
每个部位必须保持十五分钟以上才会有效,对于小腹我通常是分成左中右三个区,每个区域二十分钟。反正只要躺在那里就好,非常满足我的人生理想:做一个废人。
我最大的感受就是热,真的好热!(不过它是有安全设置的,到了42度就会自动关机)皮肤会整个热到发红。工作期间非常的安静,机器不会有任何的声音,我感觉自己就是一条还没来得及建设祖国就已经被默默烤干的咸鱼。
我通常会配合一定的无氧运动来增加效果,通常会先做半小时的核心运动再使用瘦身机。
使用前
半小时核心加使用瘦身机后
虽然相差不是很大,但也有一定的效果。我的建议是单一部位使用时间一定要超过十五分钟,并且一定要配合运动才能够让效果更为明显,一切不运动不控制饮食,再了不得的瘦身机能够发挥的作用也是有限的。
希望大家都能够拥有充满线条感的健康身材!
给大家介绍完躺着就能瘦的Silk'n RF射频瘦身机之后,是时候给大家介绍一下专门为脸部设计的Silk'n Face Tite 红光射频美容仪了。
原理上面已经给大家详细的介绍啦,总的来说就是:动感光波!
通过IR Heat促进新城代谢,LED红光刺激胶原蛋白再生,最重要的Bi-Polar RF多极射频燃脂紧致,淡化皱纹。我们都知道,我们的皮肤大致分为表皮,真皮,和皮下层;表皮就是我们的毛孔毛囊皮脂之类的组织,真皮则是胶原纤维,弹力纤维,细胞之类的,人体的胶原蛋白集中在真皮层中;而我们的脂肪则集中在皮下层。
facetite面部的仪器是作用到4mm的真皮层,而身体的射频能达到皮下10mm直接触达到脂肪层。不过这并不是因为射频频率而导致渗透深度不同,silkn的射频频率都是1Zhz,而身体和面部能分别作用于不同深度是因为功率上的差别,facetite美容仪的功率是12w;而silhouette瘦身机则达到24w;因此在作用深度上是不同的。这个是经过FDA,也就是美国食品药物管理局认证的,肌肤紧致效果可以达到40%。
看到这个设定,现在我终于理解了一位一心为民众,总是在操劳的90岁老党员是如何在这把年纪保持紧致的皮肤。并且还能挽回闹脾气离家出走,并被坏人夺去了一个男孩子最重要的东西(右手)还失去记忆的男朋友了。
“RF射频一级棒!”老党员对来慰问他的红领巾们说道。
总共有五档调节,对于我们这些高潮都要百分百的江湖儿女来说,不上五档非好汉!调到最高频我觉得其实可以接受的,也是非常明显的热感,但是没有办法做到一直放在同一个位置,因为实在太热了!所以真对一般的松弛我觉得二到三档足够了。
一定要洗干净脸再使用,我这是摆拍你们晓得伐。
我最大的问题就是到了一定的年纪下巴这块儿松弛了起来,还有脖子,不过用在脖子上的时候一定要注意避开喉结所在的这一条线!
像这样的RF多极射频美容仪,不论是Silk'n也好,Tropllar的stop也好还是Tria的Age-defying也好,有一些朋友最好是不要使用的:
脸部使用过永久性填充物的
体内有心脏起搏等电子植入的
怀孕和在哺乳中的
有热力过敏史的
其他朋友可以安心使用,因为除了热以外不会有任何的刺痛感。
希望大家使用后都能像RF 射频一样,hot hot hot啦!
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