国家保健品名单

国家保健品名单是由国家卫生健康委员会发布的一份权威名单，旨在引导消费者选择安全、有效的保健品，保障消费者的健康权益。该名单分为两个级别，分别为一级和二级。

一级保健品是指经过严格的科学评价和临床验证，具有良好的安全性和疗效的保健品。一级保健品数量有限，但品质较高，建议消费者在购买保健品时优先选择。目前，一级保健品名单中包括了复合维生素B片、硒酵母片、益生菌片等。

二级保健品是指通过安全性和疗效评价的保健品，疗效未达到一级标准，但仍具有一定的保健功能。二级保健品种类较多，但消费者在购买时需仔细对比品牌和功效，选择合适的产品。目前，二级保健品名单中包括了葡萄籽提取物、鱼油软胶囊、芦荟胶囊等。

在购买保健品时，消费者还需注意以下几点：

首先，选择正规渠道购买保健品，防止购买到假冒伪劣产品。其次，不要轻易相信广告宣传或推销员宣传的保健品功效，要审慎选择。再次，要仔细阅读保健品的标签和说明书，了解产品具体成分、用法用量以及禁忌症等信息。最后，不要盲目服用保健品，建议咨询专业医师或药师的意见。

总之，国家保健品名单是消费者选择保健品的重要参考依据，消费者在购买保健品时应当严格遵照国家保健品名单的评价标准，选择安全、有效的产品，以保障自身的健康权益。