肩周炎艾灸穴位

肩周炎是一种常见疾病，其主要症状是肩部疼痛和僵硬。艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草和其他草药，将药性输送到人体的穴位上，以达到治疗、预防疾病的效果。在治疗肩周炎时，艾灸也是一种经常使用的疗法。下面将详细介绍肩周炎艾灸穴位。

1. 肩井穴

肩井穴位于肩胛骨与锁骨交叉点的上方3横指处。在肩周炎病人身上，这个穴位通常会产生酸痛、僵硬、肌肉紧张的症状。通过艾灸肩井穴，可以放松肩部肌肉，缓解肩痛和僵硬。

2. 天宗穴

天宗穴位于肩胛骨的下角和脊柱的中线上。在肩周炎病人身上，这个穴位通常会出现肩关节疼痛、僵硬、酸胀的症状。通过艾灸天宗穴，可以促进血液循环，缓解肩痛和僵硬。

3. 肩中俞穴

肩中俞穴位于脊柱的第三胸椎棘突下方的凹陷处。在肩周炎病人身上，这个穴位通常会出现肩痛、臂痛、肘痛、关节肿胀的症状。通过艾灸肩中俞穴，可以缓解肩周炎的疼痛和肿胀症状。

4. 端门穴

端门穴位于手臂外侧，拇指与食指骨头之间的凹陷处。在肩周炎病人身上，这个穴位通常会出现手臂疼痛、酸胀、僵硬等症状。通过艾灸端门穴，可以促进血液循环，缓解手臂的疼痛和僵硬。

5. 大椎穴

大椎穴位于脖子后面，第七颈椎与第一胸椎之间的凹陷处。在肩周炎病人身上，这个穴位通常会出现颈部疼痛、头痛、肩痛等症状。通过艾灸大椎穴，可以缓解颈椎疼痛，减轻肩部疼痛和僵硬。

总之，肩周炎艾灸穴位主要包括肩井穴、天宗穴、肩中俞穴、端门穴和大椎穴。通过艾灸这些穴位，可以缓解肩周炎的疼痛、酸胀、肌肉紧张等症状，促进血液循环，增强人体免疫力。在艾灸时，应选择合适的艾草，准确找到穴位，注意温度和时间，以达到最佳的治疗效果。